Йога Масаж със Серж

Йога Масаж със Серж

Използването на йога асани, извивки, усуквания и изтегления на тялото разнообразяват гамата от усещания и дават възможност за навлизане на въздействието до най-дълбоките слоеве мускулатура, недостижима при изпълнение на традиционните форми масаж.

Разтягането на тялото по хода на неговите анатомични връзки премахва развилите се с течение на времето патологични стереотипи на движение.

Техниките с използване на крака, позволяват по-дълбоко навлизане в тъканите и осъществяването на силен, но щадящ поради по-голямата си контактна площ натиск. Ръчните, мануалните техники при които се извършва наместване, както и отвесния натиск и тласък и третирането на специфични акупресурни и тригерни точки са едно превъзходно съчетание, даващо много добри резултати за възстановяване.

Внимание! Болка!?!
В този масаж преживяването на болка заема много важно място. Ние се опитваме да отидем към такова усещане за болка, което ще бъде поносимо за човека. Но болка трябва да има! Точно тя се превръща в стартов механизъм на вътрешното самоспасение. Болката включва рефлексите ни към релаксация, след нейното отшумяване. Ето защо този масаж е много ефективен, а резултатите са бързи.

Практиката се изпълнява на земя, като получаващият е облечен с леки дрехи.